治愈生活的良方
就是保持对生活的热爱
在上海宜川养老院有这样一群老人，他们因为热爱生活、爱好唱歌而相聚在一起，他们就是“老来乐说唱组”。午休过后老人们如约而至来到活动室，他们有的步履蹒跚，有的坐着轮椅、有的由护理员搀扶地走过来，即使行动不便也阻挡不了歌唱的热情。
老人们很快就把活动室坐满了，年过九旬的傅阿婆正在翻看手里的歌词本，红色的册子，里面是厚厚的一沓A4歌词、歌谱，“这就是我们的歌单，上面的歌都是我们一起学过的”傅阿婆说。傅阿婆就是说唱组的发起人，年轻的时候就十分热爱文艺，退休后住进养老院也闲不下来，喜欢热闹积极参加院内各种活动。
“老来乐说唱组”是在2020年3月一个机缘巧合下成立的，那时候大家彼此不熟悉，偶然一个下午大家就围坐在了一起开始聊天，大家觉得坐在一起说说话、唱唱歌，聊聊院内的大小事，谈谈国家大事，不知不觉中时间过得很快，在傅阿婆的提议下，在场老人们一拍即合就有了现在的“老来乐说唱组”。
说唱组内部成立已有2年多，目前共有成员22人左右，参加说唱组的长者平均年龄在80岁以上，其中年龄最长的97岁，虽然已至耄耋之年，但他们精神矍铄，脸上充满自信和快乐的笑容。从刚开始成立之初的几个人，到如今的20多个人，说唱组的发展也离不开院内领导、工作人员及老人家属的关心与大力支持。
说唱组内部有着明确的分工，有人负责人员组织，有人负责播放伴奏，有人负责领唱，还有人负责歌曲的整理。说唱组还有明确的管理制度，如因特殊情况不能参加活动，需提前向负责人请假说明原因，每天组长还会进行点名。
“每天下午三点到四点是说唱组固定的活动时间，其中前50分钟是唱歌，《我和我的祖国》《唱支山歌给党听》《雁南飞》等经典老歌，老人们跟着伴奏一起合唱，反复磨合，从歌词到曲调不断练习和调整，后10分钟则是一起聊聊家常”。合唱团的另外一个负责人毕淑芬告诉小编。
“唱歌愉悦身心，是一种很好的健身方式，我们歌友们在一起唱唱老歌，忘记了一切烦恼，感觉很开心”老人们一边打着节拍一边说。
“社会主义好，社会主义国家人民地位高……”“雁南飞，雁南飞，雁叫声声心欲碎……”一首首红歌、经典老歌在欢快的音乐伴奏声中响彻养老院。如今，老来乐说唱组已经成为上海宜川养老院一道亮丽的风景线。他们虽然不是专业的歌者，但是他们用饱满的热情、意气风发的歌声诠释了新时代的老年人应有的精神面貌，传递正能量，唱响幸福晚年生活。
近些年，随着院内住养老人日益变化的精神文化需求，上海宜川养老院也在不断努力创新，积极开展形式新颖、内涵丰富的文娱活动，同时也鼓励院内老人继续发挥余热，积极参与院内的管理，通过将老有所养与老有所为相结合，不断优化养老服务模式，让更多老年人安享乐享幸福晚年。
